Εστιάζω στο «καλό» : ‘Ασκηση 3 καλές στιγμές

αναρτήθηκε σε: Απολαμβάνειν, Ασκήσεις | 0

3 καλές στιγμές Μία πολύ γνωστή άσκηση από τη Θετική Ψυχολογία που με βάση τα αποτελέσματα ερευνών ενδυναμώνει την ευεξία κατά πολύ. Δοκιμάστε την γραπτώς κάθε βράδυ. Η εξάσκηση σε αυτή την άσκηση θα σας βοηθήσει, σιγά σιγά, να αντιλαμβάνεστε … Συνεχίζεται