Αυτογνωσία και αυτοεπίγνωση.

Ποιος είμαι; Ποιες είναι οι αξίες μου; Πώς ζω την κάθε μέρα μου; Η απάντηση σε αυτές και πολλές άλλες ερωτήσεις απαιτεί να δώσει κανείς χρόνο για προσωπικό αναστοχασμό. Η συσσώρευση εμπειριών στη ζωή δεν εξασφαλίζει την αυτογνωσία αν αυτό που βιώνουμε δεν το επεξεργαστούμε συναισθηματικά για να το κατανοήσουμε ...
Περισσότερα

Επιστροφή από τις διακοπές: Αναστοχασμοί. (Μέρος 1ο)

Επιστρέψατε από τις διακοπές σας; Πώς περάσατε; Πώς νιώθετε τώρα;
Μία συνηθισμένη απάντηση σε αυτές τις συνηθισμένες ερωτήσεις είναι το συνηθισμένο « Καλά περάσαμε. Τώρα κάθε κατεργάρης στον πάγκο του…». Συνειδητά έγραψα τρεις φορές τη λέξη «συνηθισμένο» στην παραπάνω πρόταση για να τονίσω ότι στόχος αυτού του άρθρου είναι ακριβώς ...
Περισσότερα

Ακούστε με προσοχή…

Πόσο καλοί είστε να ακούτε με προσοχή τον άλλον;  Όλες οι σχέσεις μας σε όλα τα επίπεδα ενέχουν την ικανότητα να ακούμε. Μία φανταστική ιστορία από το παιδί μας, η αφήγηση μίας δύσκολης μέρας στη δουλειά από τον/την σύντροφο μας, ή μία ερωτική απογοήτευση από τη φίλη είναι στιγμές που ...
Περισσότερα